一、网贷年利率超过多少算是高利贷？
根据我国《关于民间借贷的若干规定》，民间借贷的利率不得超过中国人民银行公布的同期贷款基准利率的四倍。而目前我国一年期贷款基准利率为4.35%，因此，网贷年利率超过17.4%（4.35%*4）就可以被认为是高利贷。
二、网贷高利贷怎么解决？
1. 提高自身防范意识
首先，借款人要提高自身的防范意识，避免陷入高利贷的陷阱。在选择网贷平台时，要注意查看平台的资质和信誉，选择正规、有资质的平台进行借款。同时，要详细了解借款的利率、期限、费用等信息，确保自己能够承受还款压力。
2. 合理规划资金需求
借款人应合理规划自己的资金需求，尽量避免短期内频繁借款。如果确实需要借款，可以选择向亲朋好友借款或者向银行申请贷款，这些渠道的利率相对较低，风险也较小。
3. 寻求法律帮助
如果已经陷入了高利贷的困境，借款人应及时寻求法律帮助。可以向消费者协会、金融监管部门投诉，反映情况，要求对方退还过高的利息。同时，也可以聘请律师，通过法律途径维护自己的合法权益。
4. 加强金融知识学习
借款人应加强金融知识的学习，了解国家对民间借贷的相关法律法规，提高自己的金融素养。这样在遇到高利贷问题时，才能更加从容应对，避免陷入更大的困境。
总之，面对网贷高利贷问题，借款人应提高自身防范意识，合理规划资金需求，寻求法律帮助，并加强金融知识学习。只有这样，才能在金融市场中稳健前行，避免陷入高利贷的陷阱。
