随着网贷市场的迅速崛起，现在贷款越来越方便，因为很多贷款产品申请门槛低，只需要个人信用就能借到钱，所以很多人在遇到资金周转困难的时候，习惯于采取贷款的方式来解决问题，但也有很多人在债务中越陷越深。那么负债的时候应该怎么办?

　　1、大多数的欠款都是民事纠纷，不会被判刑，不会坐牢，所以不担心在公安机关有案底，只是征信会有所影响。

　　2、如果你暂时没有偿还的能力，你跟催收员说再多也是没用，所以不用去说什么原谅的话。

　　3、不用去管每天这些账单欠款数字是怎么样的，等你有钱了，一次性还了都可以减免利息，所以不必要去纠结每天每个月的利息。

　　4、如果有能力的时候主动去联系债权方，进行协商，如何去沟通还这个钱，是分期还是一次性，没有能力就踏踏实实去挣钱。

　　5、你在网上贷款的，一定要提前把合同保存下来，防止他们去改动，也有很多人根本也没注意什么合同。

　　6、主动联系债权方，不去逃避责任，不推卸责任，根据自己能力一家一家的处理。

　　7、有些平台会打电话给你说要去你所在地的村委去家里调查，你记住，村委是没有任何权利去配合的，充其量就是吓唬一下你。

　　8、有时候给你打电话或者收到一些短信说你被起诉了，辨别不了真假，拿起电话打12368去查询一下，或者利用网站去查询一下真假性。

　　9、去平台或中国互联网金融协会投诉哪些爆你通讯录的人，说明情况。

　　10、欠钱都是迫不得已，而不是欠命，把心态放好，该赚钱就赚钱，没什么大不了的。据不完全统计，目前欠账的平均是14.2W左右，所以想办法还清就行了，很多人都是负重前行。

　　以上就是关于“负债的时候应该怎么办”的相关介绍，希望对你有所帮助。