虽然网贷可以帮助我们进行资金周转，但是网贷使用无度的话对于我们的生活影响也是非常的大。相信大家都知道，网贷逾期后果是非常严重的。那网贷负债太多过高怎么办和负债过高如何自救？下面，我们一起来看看吧。

为什么会有这么高的负债？其实说到底大部分的人一开始是没有这么多的债务的，但是由于网贷过于便捷，让不少人都获得了便利，足不出户就能轻松借钱，可是滥用网贷也让很多人债台高筑，甚至卖车卖房也无力还款。

那么我们应该要怎么去解决网贷过后的一地鸡毛呢？网贷负债过高有什么办法可以自救吗?下面就让我们来了解一下网贷负债过高的自救方法。

1、整理贷款

其实现在贷款的途径还是相当的多，除了银行贷款以外网络贷款，微小贷款机构也是相当的多，但是逾期还款也是有顺序的，最优先选择信用卡还款等银行借款，其次是花呗借呗、白条金条、微粒贷任性付等行业龙头公司的贷款产品，这些全部都是上征信的。

除了这些正规机构以外还有一部分利息非常高的违规网贷，所以这一类网贷的还款可以放到最后，把一些收费奇高的贷款缓一缓，联系客服协商还款事宜，要求把费率降低到24%以下，否则他们有可能涉嫌高利贷。

无论是什么类型的贷款，只要你是有还款意愿并配合积极还款，那么基本上是不会坐牢的。除非是伪造申请办理资料，另外恶意贷款逾期，即有还贷能力却不还贷。对方要经过法院审理后，你拒不还款才有强制冻结财产等行为。

2、筹集资金

最简单的解决方式其实也是大部分人的选择，也就是像家人朋友先借钱还款，吧正规的贷款全部结算，还完一家卸载掉一家，那样不但能迅速降低贷款逾期平台的数量，还能降低遭受催款的频率。

3、协商还款

但是对于那些贷款利率奇高的网贷我们大可以协商，因为网贷利率超过36%的都是违法网贷，同时，国家也明文规定贷款逾期罚息不能超出贷款利率的1倍，另外，以“会员费”、“审核费”等名义存在的各种各样砍头息都是国家明令禁止的行为。

大家要学会保存证据，包括沟通交流的资料、资金往来记录等，这些都能在关键时候帮你的忙，遇到不合法的行为可以举报、报警。

4、停止以贷养贷

很多网贷用户在借款后遇到无力还款的情况，就会选择向另一家平台借款来偿还，慢慢走向以贷养贷的道路。很显然，这种方法是会让借款人在网贷的泥潭中越陷越深。所以要想成功上岸，那么一定要立即停止以贷养贷。

5、努力工作赚钱

要想还清网贷，借款人一定要有经济收入，在还贷期间可以多做一些兼职，这样可以增加收入，有机会尽快还清债务。