信用卡网络贷款已经成为许多人生活中不可或缺的话题，特别是对于现在的年轻人来说，几乎每个人都有信用卡，有的甚至有几张，网络贷款平台就更不用说了。使用时虽然很开心，但是好像忘记了这是借款！！！最终还款，发现自己只能逾期。

说到逾期，很多朋友都害怕不行。这主要是因为信用卡和网络贷款过期都会被催促，催促最常见的是爆通讯录，很多朋友都想知道有没有防止爆通讯录的方法。

事实上，没有办法完全防止地址簿爆炸。

结果，催款的严重性，这种方法效果最快。很多人因为催款电话而害怕自己的名誉受损，所以开始筹集资金偿还。所以，即使不允许催款，为了达到自己的目的也能做到。虽然不能阻止，但是有减轻名誉损失的方法。

首先，必须让催款人知道你的态度，催款电话来的时候态度很强硬，通知对方想要偿还，但是现在没有这个偿还能力，有偿还能力的时候一定要偿还。另外，催款是自己和银行之间的事情，催款也只能催促个人。如果有爆通讯录等行为，自己收集证据通报，严重报警，可以给银行打电话重复。

重要的是下一步。一定要发朋友圈。当然，如果你直接告诉家人朋友你欠了钱，大部分人都会觉得抬不起头来，可以用这个模板。

声明！最近发现本人18113号码通讯录被不法分子窃取，目前陆续接到亲友反馈，有诈骗分子伪装催收电话等手段声称本人欠下巨额债务没有偿还！其目的是逐步引诱受害人打款，实施诈骗！目前本人已经报警。警方提醒！此为典型诈骗手段！在全国抗击疫情的特殊时期，如接到陌生电话声称本人名下有巨额欠款未还！请各位亲朋好友切勿理会直接挂断或设置拦截！切勿接听或与其对话！避免出现经济损失！当前疫情紧急！正是不法分子作案的高发时机！切记！

事实上，说了这么多，没有办法完全防止地址簿爆炸，努力赚钱还款是最好的。实在不行就协商还款，比如个性化分期，就不会被催款打扰。

加油！上岸路上与您同行！