与银行联系协商且及时还款，我国有明确规定，除非是在特殊的情况下确认信用卡欠款金额超出了借卡人的偿还能力，并且借款人也有还款的意愿，那么银行是可以与借款人平等协商的，达成一致的还款协议，这个协议最长期限不能超过5年。

　　如果信用卡逾期了，应该主动联系该银行的信用卡服务中心，说明自己当时的逾期原因以及当时经济困难的状况并且向信用卡中心申请延迟或者是分期还款，这样做的目的就是为了让银行知道你有积极还款的意思，并且也有利于接下来的协商，在一般情况下，信用卡逾期三个月以内，银行内部客服人员会主动催收，如果电话不能及时接听，也应该主动跟银行反映这么做的原因。

　　而有的人看到银行贷款的电话之后就会非常的慌张，甚至不敢接听，这个时候一定不要这么做在银行客服来电话的时候，应该保持电话通畅，因为不接电话根本解决不了实际问题，逾期之后银行人员打来的电话一定要让他们感觉能够随时可以联系上借款人员，避免后期协商增加不必要的困难。

　　虽然信用卡逾期了，但是也要主动的去联系银行，跟他们说明自身逾期的原因，没有办法成功还款的问题一定要跟银行说出自己最有利的证明，表达自己当时情况非常困难，向银行催收人员说明逾期的实际原因，并且每个月的还款记录要按照自己最初的意愿来做，根据自己的实际情况来选择适当还款，并且在自己手头富裕的情况下选择多还一些。

　　既然选择申请信用卡，那么在申请信用卡的前提下，就应该给自己制定一个目标，不能漫无目的的刷信用卡，每个月自己能够偿还多少，在刷信用卡的时候，不能超越自己内心的底线。