首先，需要明确的是，个人信用评分的恢复并不是一朝一夕的事情。根据官方数据公布，每次征信查询会让个人信用评分降低5分左右，而多次查询对信用评分的影响更大，如果查询次数过多，最终会对个人信用评分造成极大的影响。
具体来说，如果查询次数在3次以内，对个人信用评分的影响是可以忽略不计的。但是，如果查询次数超过3次，那么就需要更久的时间才能恢复信用评分了。一般来说，需要在查询次数恢复至3次以下，且时间超过一年，才能看到明显的信用评分恢复。当然，恢复的速度也会根据实际情况有所不同，如果是恶意查询或者利用他人身份进行虚报和不实查询，那么对信用评分的影响就更大了。
另外，个人信用评分的恢复也要根据查询的具体业务类型来区分。例如，贷款业务查询对个人信用评分的影响更大，一次查询会降低约5分，而信用卡、分期付款等业务则会降低2到3分。因此，在日常生活中，在进行征信查询时，应该根据自己的实际需要选择合适的业务类型来查询，避免不必要的查询次数，从而降低对自己信用评分的影响。
综上所述，征信查询过多的影响是较为严重的，而个人信用评分的恢复也不是一时之间的事情。如果查询次数超过了3次，需要等到查询次数降至3次以下并且时间超过一年，才能看到明显的信用评分恢复。此外，在进行征信查询时，还需要根据实际需要选择合适的业务类型，避免不必要的查询次数，从而降低对个人信用评分的影响。
